Jokainen haluaa näyttää omana hääpäivänään parhaimmalta
mahdolliselta, tietenkin. Niin myös minä.
Tavoitteena olisi saada painoa pois noin seitsemän kiloa.
Tiedän, että se on mahdollista, koska ne on tulleetkin jollain tavalla.
Olen kyllä vuosia painanut suunnilleen saman verran ja
aina ollut yhtä tyytymätön ulkomuotooni.
Jos omat häät eivät ole paras mahdollinen motivaatio muutokseen,
niin mikäs sitten?
Ja mulla ei ole tarkoitus olla millään laihdutuskuurilla,
vaan tehdä oikea muutos. :)
Kuvat flickr & wikipedia
Tsemppiä kuntokuuriin ja elämäntapamuutokseen! (: Se on kaikki itsestä kiinni, mutta sulhon pestaaminen omaksi personal-tsemppariksi ei välttämättä ole huono idea (; Voiskohan insinööri tehdä sulle vaikka jonkun excelin, mistä näkyy treenipäivät, ajat, kulutetut kalorit, päivän ruokailut jne? :D Mitä lajia olet ajatellut ?
VastaaPoistaMihinköhän mun ensimmäinen vastaus katosi?
PoistaKiitos tsempeistä! Ehkäpä mun insinöörisulho oiskin oiva tsemppari, ainakin hän on urheilullinen ja tarkka ;)
Tykkään ryhmäliikuntatunneista, eli tanssista ja joogasta. Sitten vastapainona uinti ja juoksu on huippuja! Niistä jos tekis miksauksen niin ois aika hyvä!